¿Qué es Actividades para Mayores?

Este recurso exclusivo reúne ejercicios seguros e ilustrados, diseñados específicamente para personas mayores. Cada actividad ofrece una guía precisa de movimiento fisioterapéutico. Los ejercicios de movilidad, fuerza suave, equilibrio y con objetos cotidianos facilitan su uso en casa. Es un recurso ideal para cuidadores, fisioterapeutas y familiares que deseen apoyar a las personas mayores.

Beneficios Inmediatos:

✔️ Resultados en Minutos. Actividades que generan compromiso inmediato en grupos de adultos mayores.

✔️ Aprobado por Especialistas. Probado por miles de profesionales y familias

✔️ Secuencias Flexibles. Opciones de 5, 10 y 20 minutos para diferentes rutinas

✔️ Adaptaciones para movilidad reducida. Ejercicios sentados y de bajo impacto para todos los niveles

¿Qué incluye ACTIVIDADES PARA MAYORES?

Recibirás una guía completa de actividades físicas de bajo impacto, ejercicios mentales y respiratorios, así como actividades sociales y físicas para aplicar con tus pacientes.

Historias reales de quietes ya confiar en nosotros

Energía, alegría y bienestar:

Ideal para cuidadores, familias y profesionales de la salud.

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ejercicios adaptados, tus mayores pueden mantenerse activos, fortalecer la memoria y disfrutar cada día con alegría.

Energía, alegría y bienestar:

actividades y ejercicios listos para usar: fuerza, memoria, equilibrio y diversión para adultos mayores.

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Calidad de vida en cada movimiento.

Ventajas de usar ACTIVIDADES PARA MAYORES

¿Quién puede usarlo?

Profesores y Educadores físicos

Dinámicas de grupo, coordinación motora, equilibrio, fuerza y movilidad adaptadas para adultos mayores.

Fisioterapeutas y terapeutas ocupacionales

Planes y ejercicios con progresiones, escalas y variaciones adaptadas a diferentes necesidades.

Psicólogos y recreadores

Actividades cognitivas, memoria, atención, lenguaje y socialización para estimular la mente.

Cuidadores y familiares

Rutinas simples para realizar en casa con seguridad y el acompañamiento adecuado.

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Guía de actividades antiestrés y de relajación para adultos mayores

Actividades físicas de bajo impacto, ejercicios mentales y de respiración, y actividades sociales y de ejercicio..

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Alimentación saludable para personas mayores

Una alimentación saludable para las personas mayores es fundamental para mantener la salud física y mental, prevenir enfermedades y promover la calidad de vida. Se basa en los principios de las Guías Alimentarias

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Guía de ejercicios para hacer en casa

Descubre la importancia de la actividad física para un envejecimiento saludable.

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Clases de equilibrio y prevención de caídas

El equilibrio es una cualidad multifactorial que puede y debe mejorarse eficazmente mediante diferentes métodos de entrenamiento físico. Fomentar la actividad física en las personas mayores es fundamental.

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Guía de estiramientos para adultos mayores

La guía de estiramientos para personas mayores destaca la importancia de la práctica regular y segura para mantener la flexibilidad, la amplitud de movimiento, la movilidad y la calidad de vida, previniendo el dolor y el riesgo de caídas.

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Garantía Incondicional de 7 Días

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Si por cualquier motivo el contenido que recibes no cumple con lo prometido, tienes hasta 7 días para solicitar el reembolso completo, sin preguntas ni complicaciones.

Recuerda que tu acceso es de por vida y que constantemente añadimos materiales nuevos y cuidadosamente diseñados para ayudarte a crecer

❓ Preguntas Frecuentes (FAQ)

1. ¿Cómo recibiré el material después de la compra?

Una vez confirmado el pago, recibirás un correo electrónico con el acceso inmediato a todo el contenido digital. No necesitas esperar ni pagar envío. Todo es 100% online y accesible desde cualquier dispositivo.

2. ¿Y si el material no es lo que esperaba?

No te preocupes. Tienes 7 días de garantía incondicional. Si el contenido no cumple tus expectativas, puedes solicitar tu reembolso total sin complicaciones.

3. ¿Sirve para personas com movilidad reducida??

¡Si! Todas las actividades incluyen adaptaciones para diferentes niveles de movilidad, incluyendo ejercicios para personas en silla de redas y con limitaciones motoras.

4. ¿Necesito equipos especiales?

La mayoría de las actividades utilizam materiales simples que ya tienes en casa o en el consultorio: sillas, pelotas, bastones ligeros y objetos del día a día.

7. ¿Puedo pagar en mi moneda local?

Sí. Aunque el precio esté en USD, al momento de la compra podrás pagar automáticamente en tu moneda local, usando tarjeta de crédito, débito o billetera digital de forma segura.

¡Por supuesto! Incluimos dinámicas espcíficas para grupos de hasta 30 personas, ideales

6. ¿En cuánto tiempo veo resultados?

5. ¿Puedo usarlo con grupos grandes?

Los resultados varían según la aplicación y la frecuencia de las actividades. Muchos profesionales informan mejoras en el compromiso de los pacientes ya en la primera semana de uso.